Ajustes hormonales durante la cetosis
Sostener la estrategia keto a largo plazo puede ser un compromiso exigente para muchas personajes, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida social, la